正念繪畫工作坊｜植物能量：用花草與果實安定身心
從植物的形、線條和節奏出發，
柔軟的葉片、可愛的種子與果實、綻放的花朵
都將成為你畫面中的能量。
透過日本顏彩（或透明水彩）與水流動的練習，進行放鬆、療癒、沈浸色彩美感的正念繪畫。
Zoom視訊線上工作坊（會錄影，可看回放）
上課日期：2025年12月20日（週六）下午14:00 - 16:00
費用：NT$870
在這場線上工作坊中，我們會一起練習：
直覺式的葉片、花朵、種子、果實線條與造型
選擇和諧的配色方案
日本顏彩（使用水彩也可）與水的流動
搭配代針筆、色鉛筆的小技巧
在創作中讓心更安定
把植物的溫柔能量帶進日常
每場課你會經歷
一段短短的正念覺察
配色與工具介紹
主題示範
自由創作時間
作品分享
這堂課適合的你
想降低焦慮、讓心安靜
覺得水彩或水性媒材很難控制（我們會練習「放手」）
喜歡植物、自然、森林系美感
想重拾創造力，但不想被技巧綁住
想給自己一段真正能呼吸、回到當下的時間
完全不用會畫畫！ 這是一堂「感受比技巧更重要」的課
所需工具
我會使用日本吳竹顏彩耽美做主要示範，如果你沒有顏彩，也可使用其他水彩。
0.1 或 0.05 極細代針筆
POSCA白色水性顏料極細彩色筆
輝柏 PITT artist pen 金色彩色筆，或金墨（書法用可）
鉛筆、色鉛筆、水蠟筆（選擇性）
水彩紙（尺寸不拘，小張比較容易完成）
水彩筆或水筆
裝水的容器
吸水的紙巾或棉布（擦拭水彩筆多餘水分）
課程開始前一週將統一寄出上課連結，請留意電子信箱的來信，並請將我的email (hello@anaislee.com) 加入聯絡人，以確保收到課程通知。